グリーンスムージーと青汁って何が違うの?

青汁よくグリーンスムージーって青汁の事じゃないの?

こんな事を言われます。確かに見た目も緑色ですし、野菜が入っていて食物繊維も豊富。効果効能もグリーンスムージーと青汁は重なる部分がとても多いですよね。

ただグリーンスムージーと青汁では大きな違いもあります。ココではグリーンスムージーと青汁を比較してご説明してみたいと思います。

まずグリーンスムージーと言うのは、葉野菜とフルーツを混ぜた飲み物の事を言います。この「フルーツ」を入れるあたりが青汁との大きな違いですね。 「グリーンスムージーと青汁って何が違うの?」の続きを読む…